维生素B12片怎么吃？

35岁女性患者，蹲下起来和转头过快会出现头晕，心跳有时也很快，怀疑自己可能有贫血。

首先，需要明确的是您可能并非患有巨幼红细胞性贫血，而是直立性低血压。建议您尽快到医院进行详细检查，确定病因后再进行治疗。同时，注意日常生活中的饮食和休息，避免过度劳累和长时间站立，保持良好的心态和作息习惯。