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新妈妈产后如何补钙?一天吃多少?是否可以多吃?

医生建议

产后补钙对于哺乳期的母亲非常重要,推荐使用含量为160mg的钙片,每天早晚餐后各服用一颗,共两颗。如有特殊情况,可以适当增加用量。同时,注意多方面的恢复,包括合理饮食、适当运动和良好的心态。

李佳佳医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
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患者
***怎么吃?
患者
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李佳佳李佳佳医生副主任医师
你好
患者
这个钙含量多少
患者
产后可以吃吗
患者
李佳佳李佳佳医生副主任医师
160mg
李佳佳李佳佳医生副主任医师
可以的,没问题
患者
那产后的量应该怎么吃呢
患者
一天吃多少
李佳佳李佳佳医生副主任医师
早晚餐后各吃一颗,一天吃两颗
患者
可以多吃吗
患者
两颗够用吗
李佳佳李佳佳医生副主任医师
也可以吃三个
患者
好的
李佳佳李佳佳医生副主任医师
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李佳佳李佳佳医生副主任医师
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李佳佳
李佳佳
副主任医师

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东营市妇幼保健计划生育服务中心 普通内科