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十七八岁女孩想了解DHA营养膳食补充剂的选择、服用方法和注意事项,尤其是国产产品的推荐。
十七八岁的女孩在选择DHA营养膳食补充剂时,应关注其对大脑发育、视力保护等方面的作用。每天早晨餐后半小时服用两粒,三个月为一个周期,连续服用三个月后停一个月再开始下一周期。初次使用可以选择两瓶,吃完再决定是否继续购买。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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