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肾结石患者询问能否安全使用蛋白粉,并寻求预防肾结石的生活建议。
对于肾结石患者,适量摄入蛋白粉是安全的,前提是肾功能正常。预防肾结石的关键在于清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免高盐、高糖、高蛋白的食物。同时,多喝水也非常重要,至少每天2升以上。这些生活习惯可以帮助减少肾结石的形成风险。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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