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患者想了解鱼油的作用和用法,特别是日常补充和调节血脂方面。患者女性
鱼油作为一种天然的营养补充剂,能够有效地调节血脂、促进大脑发育和保护眼睛。对于日常补充,建议使用1~2粒,随餐服用或餐后立即服用,注意选择易吸收的rTG型鱼油。同时,保持均衡的饮食和适量的运动也是维护心血管健康的重要措施。如有其他营养问题,欢迎随时在线上咨询。
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