*******怎么吃？

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宝宝多大可以开始吃DHA？什么时候停止？DHA有什么好处？患者女性

医生建议

宝宝从出生开始就可以添加DHA到母乳或配方奶中，直到6岁。DHA对于大脑和视力发育至关重要，可以通过食物或高质量的补充剂来获取。请注意避免过量摄入。同时，DHA也对宝宝的免疫系统和心血管健康有益。

王欢医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想了解DHA的服用情况，我的宝宝多大可以开始吃？

王欢医生公共营养师

DHA是大脑和视力发育的关键因素之***宝可以从出生开始添加到母乳或配方奶中。一般来说，0-3岁的宝宝每天需要200-300毫*的DHA。

患者

那DHA什么时候停止服用呢？还有其他的注意事项吗？

王欢医生公共营养师

DHA的服用可以持续到6岁。除了通过食物摄入外，宝宝也可以通过*油或藻油等补充剂来获取。请注意，选择高质量的补充剂，并避免过量摄入。

患者

我还想知道DHA对宝宝的具体好处。

王欢医生公共营养师

DHA可以促进宝宝的神经系统和视网膜发育，增强记忆力和注意力，提高智力水平。同时，它也对宝宝的免疫系统和心血管健康有益。

王欢医生的问诊记录

接诊医生

王欢公共营养师

擅长: 营养营养配餐，营养健康保健组织预防疾病、辅助治疗、预防亚健康

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王欢

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科