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患者因疲劳和头晕，考虑阿胶糕是否适合自己食用并询问正确的食用方法。
医生建议
对于因贫血或营养不良引起的疲劳和头晕，阿胶糕可以作为一种有效的补血食品。但需要注意的是，阿胶糕并不适合所有人，特别是肝火旺盛、消化不良的人群。同时，孕妇和哺乳期妇女在食用前应咨询医生。正确的食用方法是每天一到四块，直接食用即可。请在医生的指导下合理食用，以免出现不良反应。
李政医生和患者的交流
患者
我最近总是感到疲劳和头晕，听说阿胶糕可以补血，想了解一下。
李政医生公共营养师
阿胶糕主要成分是阿胶，适用于因贫血或营养不良引起的疲劳、头晕等症状。
患者
我已经买了一包阿胶糕，不知道该怎么吃。
李政医生公共营养师
阿胶糕可以直接食用，每天一到四块即可。请问您有其他关于阿胶糕的疑问吗？
患者
我想知道阿胶糕是否适合所有人食用。
李政医生公共营养师
阿胶糕虽然是一种补血食品，但并不适合所有人。例如，肝火旺盛、消化不良的人群应避免食用。同时，孕妇和哺乳期妇女在食用前最好咨询医生。
患者
我平时有在吃其他补血的食物或药物，阿胶糕还需要吃吗？
李政医生公共营养师
如果您已经在服用其他补血药物或食物，建议在医生的指导下适当调整阿胶糕的食用量。过量补血可能会导致不良反应。
李政医生的问诊记录
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李政
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