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您好，***怎么喝
疾病详情
宝宝一周五个月，挑食，想了解如何补锌和是否可以与其他营养补充剂同时使用？
医生建议
宝宝可能存在锌缺乏，建议使用多维锌补充剂，早中晚饭后都可以服用。同时，宝宝的成长发育还需要注意适当的晒太阳、锻炼、均衡饮食和充足的睡眠。可以在早上吃DHA，中午吃多维锌，晚上补钙镁锌。
于晓东医生和患者的交流
患者
宝宝一周五个月，平时挑食，想了解如何补锌？
于晓东医生公共营养师
对于一周五个月的宝宝，锌缺乏可能会影响食欲和免疫力。我们推荐使用**锌补充剂，早中晚饭后都可以服用，每天一次，一次一条。直接喝或兑温水均可。
患者
宝宝早上只吃母乳，是否可以在其他时间服用？
于晓东医生公共营养师
如果宝宝早上只吃母乳，可以在午饭后补锌。分开服用有利于胃肠的吸收。
患者
我们家已经有钙镁锌和DHA，能否同时使用？
于晓东医生公共营养师
是的，DHA和**锌可以同时使用，早上吃DHA，中午吃**锌，晚上补钙镁锌。这些都是常见的儿童营养补充剂。
患者
宝宝的成长发育是否需要其他注意事项？
于晓东医生公共营养师
除了营养补充，宝宝的成长发育还需要适当的晒**、锻炼、每天吃瘦肉、鸡蛋和牛奶。早睡早起保持充足的睡眠也非常**。
于晓东医生的问诊记录
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于晓东
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科