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4岁半怎么吃
疾病详情
患者因消化不良向营养师咨询用药问题，希望改善症状。
医生建议
根据患者的描述，可能是由于饮食不当引起的消化不良。建议患者规律服用益生菌，早晚各一袋或一天一袋，晚上服用两袋也可。同时，注意健康饮食，避免过度油腻和辛辣食物。一个月的营养调理后，应该能看到一定的改善。
邹家玲医生和患者的交流
患者
我最近总是感到消化不良，想咨询一下如何改善。
邹家玲医生公共营养师
消化不良可能与你的饮食习惯有关。建议你早晚各服用一袋益生菌，餐后服用。
患者
我平时喝奶比较多，是否可以减少用药次数？
邹家玲医生公共营养师
如果你喝奶多，可以尝试一天只服用一袋益生菌。
患者
那我可以只在晚上服用两袋吗？
邹家玲医生公共营养师
晚上服用两袋益生菌也是可以的，但要注意坚持规律用药。
患者
我想知道一个月能否看到效果？
邹家玲医生公共营养师
通常情况下，一个月的营养调理可以看到一定的改善。
邹家玲医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 增肥、减肥、增肌、补钙、补铁、补锌，营养不良、婴幼儿过敏、腹泻、腹胀，便秘、以及糖尿病、痛风、高血压等的饮食指导。
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邹家玲
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科