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孩子是否需要补钙,如何选择合适的钙片,以及有没有其他方法可以帮助孩子长高?
对于儿童和青少年,补充钙是促进骨骼发育的重要措施。推荐使用驼奶钙片,天然温和,易于吸收。同时,注意孩子的日常饮食,多摄入蛋白质、维生素D等营养素,适当的户外活动和锻炼也能有效帮助孩子的骨骼生长。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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