疾病详情
我想了解补钙的正确方法，包括用药和日常生活注意事项，尤其是服用时间和与食物的搭配。
医生建议
对于钙缺乏和骨质疏松等问题，补钙是非常重要的。建议选择适合自己年龄和健康状况的钙片，并在正确的时间服用。同时，注意日常饮食中多摄入含钙和维生素D的食物，避免与草酸含量高的蔬菜同时服用钙片。
王晓静医生和患者的交流
患者
我想了解补钙的正确方法，尤其是用药和日常生活方面。
王晓静医生执业西药师
首先，需要明确你的年龄和健康状况。如果你是成年人，一次可以服用2片钙片，一天1-2次；如果是儿童，一次服用1片，一天1次。服用时要咀嚼后咽下。
患者
我还想知道补钙的日常生活注意事项。
王晓静医生执业西药师
在日常生活中，多摄入含钙丰富的食物如奶制品、豆制品和*虾，并注意补充含维生素D的食物如动物肝脏和蛋黄。避免与草酸含量高的蔬菜同时服用钙片，应错开3-4个小时。
患者
我该在什么时间服用钙片？
王晓静医生执业西药师
如果你选择每天1次的用法，建议在晚上睡前服用；如果是每天2次，清晨和临睡前各服用1次；如果是每天3-4次，饭后1-1.5小时服用。
患者
我有其他用药问题需要咨询。
王晓静医生执业西药师
在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏和用药禁忌。如有任何不适，及时就医。
王晓静医生的问诊记录
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
王晓静
执业西药师
已认证
遂平县张店卫生院 药剂科