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孕妇鼻塞流鼻涕，如何缓解？
医生建议
孕妇鼻塞流鼻涕可能是由于孕期激素水平变化引起的生理盐水洗鼻可以安全有效地清洁鼻腔、缓解鼻塞、减轻炎症与水肿。请注意使用方法和时间，避免盐水滞留在鼻腔。
郑阳医生和患者的交流
患者
您好，我是孕妇，最近鼻塞流鼻涕，想了解如何缓解。
郑阳医生护士
孕妇鼻塞流鼻涕可能是由于孕期激素水平变化引起的，通常不需要*担心。生理盐水洗鼻是一种安全有效的方法，可以帮助清洁鼻腔、缓解鼻塞、**炎症与水肿。
患者
我想知道生理盐水洗鼻的具体步骤和注意事项。
郑阳医生护士
首先，将生理盐水浸泡在温热水中1-3分钟，然后倒入洗鼻器内使用。洗鼻后，可能会有少量洗鼻水或鼻涕残留，建议交替擤鼻或低头左右摇晃以帮助排出。避免在洗鼻过程中用鼻吸气、吞咽或说笑，以防呛水。最好在出门前或睡前一小时冲洗，避免盐水滞留在鼻腔。
患者
非常感谢您的解答和建议！我会注意的。
郑阳医生的问诊记录
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郑阳
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