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我经常鼻塞,想知道如何正确使用洗鼻器,包括选择盐水浓度、使用方法、清洗消毒等问题,并且担心用力过度或添加其他药剂会有副作用。
对于鼻塞症状,使用洗鼻器可以帮助清洁鼻腔,缓解不适。选择适合的盐水浓度,正确使用方法,避免用力过度或添加不当的药剂。术后患者或中耳炎患者应谨慎使用。同时,保持室内空气湿润,避免接触过敏原和污染物,均衡饮食,多喝水,适当锻炼,增强免疫力,也是预防和缓解鼻塞的重要措施。
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