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七岁半的孩子晚上入睡很好,但中途易醒,翻来覆去,可能是缺钙引起的,家长已经购买了澳诺牌子的钙锌口服液,并考虑使用同仁堂的氨基丁酸来辅助睡眠。患者女性

医生建议

针对儿童睡眠问题,首先建议改善睡眠环境和培养良好的睡眠习惯。其次,适当补充有机钙维生素D可以帮助改善睡眠质量。最后,同仁堂的氨基丁酸可以作为辅助治疗,但请注意与其他营养素的服用间隔。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我的孩子7岁半,晚上入睡很好,但中途易醒,翻来覆去,可能是缺钙引起的。
医生
儿童睡眠问题可能与多种因素有关,包括环境、习惯和营养。确实,缺钙可能会影响睡眠质量。
患者
我已经买了**牌子的钙锌口服液,是否还需要单独补锌和维生素D?
医生
**牌子的钙锌口服液中已经含有锌,不需要额外补充。但是,维生素D的需求量相对较高,建议每天再补充一粒400~800IU的维生素D。
患者
我还想了解一下有机钙和碳酸钙的区别,以及有机钙是否会便秘。
医生
有机钙碳酸钙的主要区别在于吸收率和对胃肠的影响。有机钙易吸收,不增加胃肠负担,适合日常补充。对于容易便秘的孩子,使用有机钙更为合适。
患者
我打算使用同仁堂的氨基丁酸来辅助睡眠,是否可以和有机钙一起使用?
医生
可以的。同仁堂的氨基丁酸和有机钙可以搭配使用,间隔半小时服用效果更好。
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