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21岁女性头发严重掉落,询问是否可以通过补充气血来改善,并寻求合适的复合维生素产品推荐。患者女性
对于21岁女性的严重掉发问题,首先需要排除其他潜在的健康问题。复合B族维生素产品可以作为一种辅助手段,帮助改善头发健康。同时,建议她注意均衡饮食,多摄入富含蛋白质、铁、锌等营养元素的食物,以此来从根本上改善头发的生长环境。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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