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红瓶与绿瓶的区别

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膝盖疼痛,核磁共振显示有积液,想了解如何通过营养补充来缓解疼痛和修复损伤。

医生建议

根据你的症状和检查结果,膝关节炎或软骨和骨骼的损伤可能是主要原因。我们推荐使用软骨素钙和骨胶原来同时补充软骨和骨骼。同时,适当的锻炼和保持健康的体重也能有效缓解疼痛和预防进一步的损伤。请注意,避免长时间站立或坐着,并定期进行膝关节的按摩和热敷。

王志平医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我的膝盖经常疼痛,尤其是在活动后。
王志平王志平医生公共营养师
这可能是由于膝关节的磨损或损伤引起的。我们需要进一步了**的情况。
患者
我之前做过双膝核磁共振,结果显示有积液。
王志平王志平医生公共营养师
积液可能是由于软骨和骨头的损伤。我们可以通过营养补充来帮助修复和保护膝关节。
患者
那我应该补充什么营养呢?
王志平王志平医生公共营养师
我建议你同时使用软骨素钙和骨胶原,这两种营养素可以共同作用,既能补充软骨又能强化骨骼。
患者
好的,谢谢医生。请问还有其他的生活建议吗?
王志平王志平医生公共营养师
除了营养补充外,适当的锻炼和保持健康的体重也非常**。避免长时间站立或坐着,定期进行膝关节的按摩和热敷。
王志平医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 营养相关咨询,擅长医学营养减重、孕期营养、医学护肤、儿童营养、超重肥胖、四高调理、更年期综合征等营养管理管理,参与三甲医院营养减重19年,服务减肥群10几个,美容护肤、孕婴母婴护理等也尤为擅长,工作19年一直从事医学教学工作,主涉及母婴护理。自己通过营养减重7个月瘦身60斤,同时帮助上万人减重成功,希望能帮助更多有需要的人获得健康,做健康的第一责任人。

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王志平
王志平
公共营养师

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