干活累的可以用吗

搬东西和长时间保持一个姿势干活导致肌肉酸痛，想知道能否用消炎镇痛膏缓解疼痛？

根据您的描述，可能是由于肌肉过度使用或拉伤引起的肌肉酸痛。建议使用消炎镇痛膏外用，注意用药安全和正确使用方法。同时，保持清淡饮食，适当运动，避免辛辣、生冷、油腻食物，多休息，保持愉快心情。如有不适或症状加重，请及时就医。