中老年人维生素补充指南

中老年人想了解适合的维生素补充产品，询问男女通用性和中老年套餐的性别区分。患者女性

对于中老年人来说，补充维生素和微量元素是非常重要的，可以有效预防和改善营养不良、免疫力下降等问题。建议选择专门为中老年人设计的复合维生素，按照每天两粒的用法进行服用。同时，注意男女有不同的营养需求，选择适合自己性别的产品。