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中年男性,45岁,失眠多梦,经常熬夜喝酒,无其他明显不适。
失眠可能由压力、生活习惯等因素引起,建议保持良好的作息,避免熬夜喝酒,并尝试使用安神补脑液。如有其他不适,及时就医。生活上,避免辛辣、油腻食物,保持规律作息,临睡前避免咖啡、茶等刺激性饮品。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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