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我最近总是感到疲劳和头痛，可能是因为工作压力大。请问这种情况需要注意什么？患者女性
医生建议
根据你的描述，可能是由于过度劳累导致的疲劳和头痛。建议你调整作息，保证充足的休息和睡眠。同时，适当进行一些放松和缓解压力的活动也会有所帮助。如果症状持续存在，可以考虑使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解症状。请注意，使用药物前最好先咨询医生或药师的意见，避免不必要的风险。另外，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
杨雅楠医生和患者的交流
患者
我最近总是感到疲劳和头痛，可能是因为工作压力大。请问这种情况需要注意什么？
杨雅楠医生护士
根据你的描述，可能是由于过度劳累导致的。建议你调整作息，保证充足的休息和睡眠。同时，适当进行一些放松和缓解压力的活动也会有所帮助。
患者
我已经尝试过改变生活方式，但症状并没有明显改善。是否可以使用某种药物来缓解？
杨雅楠医生护士
在这种情况下，可以考虑使用一些非处方药物来缓解症状。例如，布洛芬或对乙酰氨基酚等止痛药。但请注意，使用药物前最好先咨询医生或药师的意见，避免不必要的风险。
患者
我担心这些药物会有副作用。请问是否有其他更安全的选择？
杨雅楠医生护士
实际上，这些药物在正确使用的情况下是相对安全的。然而，如果你仍然有顾虑，可以尝试一些天然的替代品，例如，喝足够的水、进行深呼吸或轻度运动等。这些方法同样可以帮助缓解症状。
杨雅楠医生的问诊记录
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杨雅楠
护士
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