蛋壳膜氨糖软骨素胶囊怎么吃？

我总是胃部不适，吃东西后会有胀气和疼痛的感觉，想知道这是什么问题？

根据您的症状，初步判断可能是慢性胃炎。建议您在医生的指导下使用适当的药物，如质子泵抑制剂或抗酸药等。同时，饮食上要注意避免刺激性食物，多吃易消化的食物，保持良好的生活习惯和规律的作息时间。另外，分餐制、少量多餐和减少压力也对改善症状有帮助。