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44岁女性患者,感觉缺钙,膝盖软,头发断裂,早上起床无力,寻求医生帮助。
根据患者的症状和描述,可能存在缺钙和维生素缺乏的情况。建议进行相关检查以确定具体情况。同时,增加钙和维生素的摄入也很重要。可以通过食物或补充剂来增加摄入,例如选择适合成人使用的葡萄糖酸钙产品。另外,调整生活习惯,保持良好的睡眠、饮食和运动习惯,对改善症状也有帮助。
莘县人民医院 普通内科
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