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我测出维生素D缺乏,14.07,应该怎么补充?
患者的维生素D水平属于严重缺乏,建议每天补充4000到5000国际单位的维生素D。可以选择每天一粒5000单位的维生素D软胶囊,方便易服。同时,多晒太阳、增加富含维生素D的食物摄入也能帮助改善缺乏状况。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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