*****需要用多久？

28岁的我感觉湿气重，导致体重增加，想知道红豆薏米茶是否能帮助我减肥？

如果你是因为湿气重而导致的肥胖，红豆薏米茶确实可以作为辅助治疗的一种方式。然而，减肥的效果因人而异，需要结合个人的具体情况来看。长期使用红豆薏米茶是安全的，但如果你有任何基础疾病或正在服用其他药物，建议在使用前先咨询医生。同时，注意保持健康的饮食习惯和适当的运动，这些都是非常重要的。