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我在侧睡时耳朵会疼,担心影响听力,应该怎么办?
根据你的描述,可能是由于睡姿压迫了耳朵或耳朵周围的软组织,导致了耳朵疼痛。建议你使用专门设计的耳朵护理枕头或耳塞来减轻压力,并保持良好的耳部卫生。如果疼痛持续或加重,建议去看耳鼻喉科医生进行检查。对于轻度的耳朵疼痛,可以使用非处方的止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但请务必遵循药品说明书上的用法用量。
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