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6岁儿童肚子疼、便秘,如何改善?
针对6岁儿童的肠胃不适和便秘问题,建议使用益生菌来调节肠道菌群平衡。每天两次,每次一袋,餐后半小时温水冲服。同时,注意孩子的饮食结构,多吃蔬菜水果,避免过多的油腻和辛辣食物。还需注意孩子的生活习惯,保证充足的睡眠,适当的运动,避免长时间的久坐。定期带孩子进行体检,及时发现和处理潜在的健康问题。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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