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维生素C片一天吃几次，一次吃多少？
疾病详情
我有妊娠斑，想知道是否可以通过补充维生素C来改善？患者女性
医生建议
对于妊娠斑，维生素C可以作为辅助治疗手段。建议口服维生素C，每日1片，至少服用2周。同时，需要注意清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，避免过度劳累。可以考虑搭配维生素E使用，但番茄红素的作用相对较小。另外，烟酰胺也可以作为辅助治疗手段，具有保护皮肤、促进消化和缓解焦虑的作用。
惠晶晶医生和患者的交流
患者
我有妊娠斑，想知道是否可以通过补充维生素C来改善？
惠晶晶医生执业中药师
妊娠斑是由于孕期激素水平变化引起的色素沉着。维生素C可以帮助美白和抗氧化，但单独使用可能效果有限。建议结合其他治疗方法和生活习惯调整。
患者
那我应该如何使用维生素C？需要注意什么？
惠晶晶医生执业中药师
维生素C可以口服，成人每日1片，至少服用2周。同时，注意清淡饮食，避免辛辣、油腻食物，避免过度劳累。
患者
我还想知道是否需要搭配维生素E和番茄红素？
惠晶晶医生执业中药师
维生素E可以与维生素C一起使用，效果更佳。番茄红素的作用相对较***以不必搭配。
患者
烟酰胺有什么作用？可以和维生素C一起吃吗？
惠晶晶医生执业中药师
烟酰胺可以帮助保护皮肤、促进消化和缓解焦虑。可以和维生素C一起吃，但需要间隔一个小时。
惠晶晶医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长药物的个性化用药、皮肤科用药、眼科用药、呼吸道感染用药、妇科用药、老年慢性疾病用药、肠胃用药。
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惠晶晶
执业中药师
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京东互联网医院药师团队 药剂科