燕窝即食怎么用？

孕妇咨询如何安全使用药物，特别是在早孕期的叶酸补充问题。

对于孕妇来说，在孕期使用药物需要格外小心。尤其是在早孕期，叶酸的补充非常重要，可以预防神经管缺陷。建议每天服用一片叶酸片，直到孕12周。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，避免接触有害物质，例如烟草、酒精和某些化学物质。