***怎么吃？

疾病详情

25岁孕妇，怀孕17周，想了解如何保持良好的营养状态和正确服用孕期营养补充剂。

医生建议

在孕期，适当的营养补充对于您和胎儿的健康都非常重要。建议服用孕妇专用的营养补充剂，并且注意与牛奶的间隔时间。同时，保持多样化的饮食，包括鸡蛋、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果，以及适量的纯牛奶摄入。请记住，钙和牛奶的摄入也需要间隔至少半小时以上。

王海霞医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我是25岁的孕妇，怀孕17周了。想了解如何保持良好的营养状态？

王海霞医生公共营养师

在孕期，适当的营养补充对于您和胎儿的健**非常**。您可以考虑服用孕妇专用的营养补充剂。

患者

我已经买了一款产品，想知道如何正确服用？

王海霞医生公共营养师

这款产品应该每天服用三粒，分别在每餐后各服用一粒。也可以早餐后服用一粒，晚餐后服用两粒。请注意，如果您喝牛奶，建议与服用这款产品间隔至少半小时以上。

患者

除了服用补充剂，我还需要注意哪些方面？

王海霞医生公共营养师

平时的饮食也非常**。请尽量选择营养丰富、多样化的食物，包括鸡蛋、瘦肉、新鲜的蔬菜和水果。同时，多喝一些纯牛奶也是有益的。记得，钙和牛奶的摄入也需要间隔至少半小时以上。

王海霞医生的问诊记录

接诊医生

王海霞公共营养师

擅长: 主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童，青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙

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王海霞

公共营养师

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京东互联网医院公共营养师团队营养科