*****有什么副作用？

我有油头和头发稀疏的问题，想知道有没有什么方法可以改善？

对于脱发问题，首先需要确定是否与营养不良有关。可以通过补充营养来改善这种情况。推荐使用专门针对脱发的营养补充剂，每天饭后服用一粒。一般来说，需要一个月左右的时间才能看到明显的改善。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，也对改善脱发问题有所帮助。