您好，这款血糖高，血压高的人群能食用不

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76岁老人血糖偏高，想了解如何控制血糖，是否可以食用含冰糖的保健品？

医生建议

对于老年人来说，血糖管理的目标可以适当放宽。建议定期监测血糖水平，并在医生的指导下进行调整。饮食上要注意控制总热量和碳水化合物的摄入，选择一些富含膳食纤维和蛋白质的食物。适量的运动可以帮助提高身体的敏感度，促进血糖的利用。同时，避免食用含有高糖分的保健品，选择一些低糖、低热量的食品来代替。

杜佼医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我今年76岁，最近血糖偏高，想了解如何控制血糖。

杜佼医生住院医师

您好，首先要明确的是，随着年龄的增长，血糖控制的目标可以适当放宽。对于您这样的情况，建议您定期监测血糖水平，并在医生的指导下进行调整。同时，饮食上也需要注意，避免过多的糖分和高热量食物。

患者

我看到一款保健品，里面含有冰糖，能否食用？

杜佼医生住院医师

考虑到您的血糖偏高，建议您避免食用含有冰糖的保健品。可以选择一些低糖、低热量的食品来代替。另外，适量的运动也可以帮助改善血糖控制。

患者

那我应该怎么做？

杜佼医生住院医师

首先，定期监测血糖水平是非常**的。其次，饮食上要注意控制总热量和碳水化合物的摄入，选择一些富含膳食纤**蛋白质的食物。最后，适量的运动可以帮助提高身体的敏感度，促进血糖的利用。

杜佼医生的问诊记录

接诊医生

杜佼住院医师

擅长: 减肥瘦身人员的饮食指导以及餐单的制定；糖尿病、高血压、冠心病、高尿酸血症、痛风患者的营养与膳食饮食指导；备孕、孕妇、乳母女性的营养和膳食指导。

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杜佼

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陕西省中医医院中医内科