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******怎么吃?

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哺乳期妈妈想了解如何补充营养,担心宝宝可能对某些食物过敏。

医生建议

在哺乳期,妈妈需要额外的营养来支持宝宝的生长和自身的恢复。建议增加富含蛋白质和钙质的食物摄入,避免可能引起过敏的食物,并注意观察宝宝的反应。同时,保持良好的饮食习惯和规律的生活作息也非常重要。

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每天吃一粒就可以,早餐或者晚餐后都可以
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擅长: 擅长妇产科常见病多发病的诊断治疗,比如。阴道炎,宫颈炎,月经不调,,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎,不孕不育,早孕,正常产,异常产等,对妇女儿童保健有研究。

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