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钙片**，**，**能一起吃吗
疾病详情
我想知道如何正确搭配钙片和维生素C？
医生建议
对于营养补充，钙片和维生素C可以在同一天使用，但最好分开服用，间隔一个小时或两个小时。建议钙片在晚上饭后或临睡前使用，而维生素C可以在白天饭后使用。另外，保持良好的生活习惯和均衡饮食也非常重要。
闫娜医生和患者的交流
患者
您好，我想了解如何正确地搭配钙片和维生素C？
闫娜医生公共营养师
这两种营养补充剂可以在同一天使用，但最好分开服用，间隔一个小时或两个小时。
患者
请问有没有推荐的食用时间？比如钙片什么时候吃，维生素C什么时候吃？
闫娜医生公共营养师
钙片最好在晚上饭后或临睡前使用，而维生素C可以在白天饭后使用。
患者
非常感谢您的建议！如果我有其他营养方面的问题，能否再次向您咨询？
闫娜医生公共营养师
当然可以，欢迎随时向我提问。同时，希望您能注意均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，保持良好的生活习惯。
闫娜医生的问诊记录
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擅长: 孕产妇及膳食指导，高血压监测儿童生长发育和营养，擅长各种疾病的营养治疗，预防保健，营养缺乏等疾病。
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闫娜
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科