贫血喝有用吗

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3岁的孩子如何补充钙铁锌？

医生建议

对于3岁的孩子，钙铁锌缺乏可能会影响其正常生长发育。通过食物或专门的营养补充剂可以满足需求。选择补充剂时，应注意成分表，避免过量摄入。同时，多让孩子接触阳光，帮助身体更好地吸收这些营养素。

阎玉倩医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我想了解一下3岁的孩子如何补充钙铁锌？

阎玉倩医生公共营养师

小朋友3岁，正处于生长发育的关键时期，确实需要适当的营养补充。可以通过食物或专门的营养补充剂来满足需求。

患者

那我们应该选择哪种补充剂？有没有什么注意事项？

阎玉倩医生公共营养师

市面上有很多种补充剂，选择时应看成分表，确保含有足够的钙、铁和锌。使用时请遵循说明书的用法用量，避免过量摄入。同时，多让孩子接触**，帮助身体更好地吸收这些营养素。

患者

非常感谢您的建议！我们会按照您的指导**行补充。

阎玉倩医生的问诊记录

接诊医生

阎玉倩公共营养师

擅长: 减肥，补钙，补硒，瘦身减肥，增肥增重，营养不良，缺锌，缺铁，单纯性肥胖，低体重，脂肪堆积，营养性贫血，更年期肥胖，孕期营养，化疗提高营养，体重减轻，代谢障碍，维生素D缺乏，营养缺乏，钙缺乏，严重营养不良，偏食。

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阎玉倩

公共营养师

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