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请问柠檬酸钙是睡觉前吃还是吃饭时一起吃

疾病详情

患者因长期疲劳和食欲不振,怀疑自己可能存在营养不良,询问医生如何合理安排用药时间。

医生建议

针对营养不良,建议患者每日保持三餐规律,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,并适当补充营养品。对于用药时间,晚饭后服用是可行的,具体方法需参考产品说明书。同时,提醒患者注意生活方式的调整,保持良好的作息和心态,以促进健康的恢复。

张舒医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解一下关于营养的相关问题。最近我总是感到疲劳和食欲不振,可能是因为营养摄入不均衡。请问医生有没有什么建议?
张舒张舒医生公共营养师
根据你的描述,可能存在营养不良的情况。首先,建议你每天保持三餐规律,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。同时,适当补充一些营养品也可以帮助改善症状。
患者
谢谢医生的建议。我已经在服用一些营养品,但是我不确定它们是否需要在特定的时间服用。比如说,能否在晚饭时一起服用?
张舒张舒医生公共营养师
一般来说,营养品可以在饭后服用,晚饭时也可以。这样可以更好地促进营养的吸收和利用。当然,具体的服用方法还需要根据产品说明书来确定。
张舒医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长各类人群、不同体质状况下病人的营养咨询、评价、诊断及治疗,尤其是营养缺乏患者营养方案制定,肥胖症科学减重,儿童科学喂养,糖尿病、脂肪肝、骨质疏松症、慢性肾脏病等疾病的营养评估与治疗等。对大众保健品和健康食品的选择可提供正确的科学指导。

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张舒
张舒
公共营养师

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扬州大学附属医院 营养科