骨折能用么

我经常感到关节疼痛和僵硬，尤其是在早上起床时，想了解氨糖软骨素是否能帮助缓解这种情况？患者女性

根据您的描述，您可能患有关节炎。氨糖软骨素可以帮助缓解疼痛，促进软骨修复，增强骨密度。建议您在饭后服用，并注意保持适当的体重，避免长时间站立或坐着，进行适量的运动以增强关节灵活性。如有需要，及时就医。