晒伤后怎么办

12岁儿童军训时晒伤，皮肤红肿疼痛，需要治疗和护理。

对于晒伤，首先要注意防晒，避免再次晒伤。可以使用外用喷雾或乳膏来缓解症状，例如复方薄荷软膏或其他不含激素的药物。同时，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣、油腻的食物。需要注意的是，使用药物时要避免接触到眼睛和口腔。保持面部清洁，避免化妆品和其他刺激性物质的接触。