脱皮可以吃多维元素片(21)吗？

我是35岁的女性，经常出现脱皮现象，想知道金维他21是否适合我？

对于脱皮问题，金维他21可以作为一种有效的维生素和矿物质补充剂来改善。然而，在使用之前，需要排除过敏和用药禁忌。除了服用金维他21外，保持皮肤清洁和湿润也很重要。建议多吃新鲜蔬菜和水果，保持均衡营养，并使用温和的洗浴产品和保湿霜来帮助改善脱皮问题。