认知能力下降的营养调理和生活建议

患者担心认知能力下降，询问是否可以通过营养调理改善，并提到复合维生素B和甲钴胺的使用问题。患者女性

针对认知功能下降，我们建议从多个方面入手，包括合理的营养补充和生活方式的调整。虽然维生素B族和DHA等营养素对大脑健康有益，但不能单纯依赖保健品来改善认知功能。建议选择信誉良好的产品，并在医生的指导下使用。同时，保持均衡的饮食和适量的运动也非常重要。