中老年软骨素钙片有什么副作用？

我担心使用某种营养保健品会对我的肾功能产生不良影响，尤其是因为我有肾功能异常和肾结石的历史。

如果你有肾功能异常或肾结石的历史，使用营养保健品时需要格外小心。首先，始终在医生的指导下使用这些产品。其次，选择那些经过临床研究并被证明对肾脏安全的产品。最后，遵循产品标签上的用法用量指南。除了避免不适当的营养保健品外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和控制血压和血糖水平，也对肾脏健康非常重要。定期进行肾功能检查是必要的。