如何有效去除痘印？

我有7年多的痘印和毛孔粗大问题，想请教如何去除？患者女性

对于痘印和毛孔粗大问题，首先要注意面部清洁和补水，避免用手触碰脸上的青春痘。其次，饮食要清淡，少吃辛辣和油腻的食物，多喝水和吃新鲜水果蔬菜。可以使用外用药物来帮助去除痘印，使用时需注意防晒和皮肤屏障保护，避免与其他刺激性药物同时使用。