双环醇片一天吃几次，一次吃多少？

我最近总是感到紧张和不安，想知道如何缓解这种情况？患者男性16岁

根据你的描述，可能存在焦虑症的风险。建议你服用抗焦虑药物来缓解症状，成人通常一次服用25mg，必要时可增至50mg，一日3次。请确保你遵循医嘱并逐渐减少剂量。同时，保持良好的生活习惯，例如规律作息、适当运动和健康饮食。通常建议至少服用6个月，并定期复查以评估疗效和调整治疗方案。