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阻片:减少热量摄入的有效方法

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58岁患者想控制体重,询问阻片的使用方法和成分,担心影响食欲。患者女性

医生建议

对于肥胖代谢紊乱的患者,阻片可以作为辅助手段,通过其独特的成分和作用原理,帮助减少热量摄入,控制体重。同时,建议患者合理安排饮食,多吃蔬菜和水果,少吃高热量、高脂肪的食物,适当增加运动量,例如散步、慢跑等有氧运动,有助于加速新陈代谢,消耗多余的热量。

赵乐翠医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我58岁,想控制体重。请问这个阻片怎么吃?
赵乐翠赵乐翠医生公共营养师
建议每天1-2次,每次一袋,饭前服用。无需嚼碎,直接吞服即可。
患者
能否详细解释一下它的成分和作用原理?
赵乐翠赵乐翠医生公共营养师
这个阻片主要含有专利黑科技果蔬纤维成分,能够在胃中吸收自身200倍的水分,形成水凝胶,占据空间,源头减少热量、糖油脂摄入。同时,桑叶提取物和美藤果肽等成分也能抑制淀粉酶和α-葡萄糖苷酶活性,阻止糖碳水化合物的吸收,进而加速清扫残留垃圾。
患者
如果我想更好地控制体重,除了服用阻片外,还有其他建议吗?
赵乐翠赵乐翠医生公共营养师
除了服用阻片外,建议您合理安排饮食,多吃蔬菜和水果,少吃高热量、高脂肪的食物。同时,适当增加运动量,例如散步、慢跑等有氧运动,有助于加速新陈代谢,消耗多余的热量。
赵乐翠医生的问诊记录
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