***怎么吃？

孕32周的孕妇，想了解如何正确补充孕妇专用维生素，包括用量、服用时间和方式。

在孕期，正确补充维生素对于母婴的健康至关重要。孕妇专用维生素应该每天晚上睡觉前服用2-3粒。咀嚼或吞服都可以，取决于个人喜好和舒适度。请注意，过量补充维生素可能会有副作用，因此请遵循医生的建议。同时，保持均衡的饮食和适当的运动也是孕期保健的重要部分。