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产后恢复和减肥问题,恶露已结束,未进行母乳喂养,寻求专业建议。
对于产后恢复,首先要确保恶露已经结束,身体没有其他健康问题。然后,可以考虑使用相关产品来辅助减肥,但需要在医生的指导下进行。同时,合理的饮食和适当的运动也是非常重要的。另外,保持良好的心态,避免过度疲劳,保证充足的休息,并定期进行产后检查也是非常重要的。
安庆市中医医院 中医内科
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