中医调理乏力、长痘痘问题的方法

患者最近跑步比较多，感觉乏力、无精打采，脸上也长了很多痘痘，想知道中医调理的方法。患者女性

根据患者的症状，可能存在肾脾不足和内热等问题。建议通过中药调理来改善，使用山茱萸、枸杞、党参等中药材泡水喝来补肾健脾，使用金银花、菊花等中药材清热降火解毒来改善长痘痘的问题。同时，需要注意调整生活习惯，避免长期熬夜，保持良好的作息和饮食习惯。