**干泡水的好处是什么？

我总是感到疲劳，四肢无力，头晕目眩，可能是肾虚引起的贫血，想知道有哪些方法可以调理？

根据你的症状，可能存在肾虚和贫血问题。建议通过饮食改善贫血，多吃富含铁质的食物；适当的运动和休息也很重要。对于肾虚，可以考虑中医的调理方法，包括草药和针灸等。药物的选择需要根据具体情况来决定，不能一概而论。