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孩子经常生病,想提高免疫力,医生建议吃益生菌调理,询问如何提高免疫力和改善睡眠?
根据孩子的症状和医生建议,儿童免疫力低下可能是主要问题。可以通过服用蛋白粉来增强体质和提高免疫力。同时,平时饮食应多样化,全面补充营养。对于改善睡眠,氨基丁酸是一种有效的营养素,建议在店铺中选择含有氨基丁酸的产品。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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