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我血糖偏高,想通过饮食和营养补充剂来控制,需要医生或营养师的建议。
对于糖尿病患者,通过低GI饮食和健康生活方式来控制血糖是非常重要的。某些营养补充剂,如含有铬、镁和维生素B群的产品,可能有助于血糖控制,但请在专业人士的指导下使用。同时,定期监测血糖水平,遵循医生或营养师的建议,保持良好的生活习惯也是至关重要的。
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