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我不怎么吃水果蔬菜,最近手部皮肤有点脱皮,想知道如何改善?
根据你的描述,营养不均衡可能是导致皮肤脱皮的原因。建议你可以通过补充维生素来改善这种情况。同时,建议你增加水果蔬菜的摄入,保持均衡的饮食习惯。请注意,使用维生素补充剂时,应遵循说明书上的用法和用量,避免过量使用。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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